9. Januar 2017

Erstes Top 10 Resultat

Nachdem ich quasi direkt von meinem 6 wöchigen Virusinfekt in die Saison gestartet war und es bis vor Weihnachten wider erwarten nicht einmal so schlecht lief, war ich froh zwei […]
1. Dezember 2016

JA oder NEIN zum Saisonstart?

Bis mitte Oktober verlief meine Saisonvorbereitung so gut wie noch nie, doch wie jedes Jahr hatte ich leider auch dieses Jahr wieder Pech im dümmsten Moment. Am 20. Oktober wurde […]
2. Oktober 2016

Erfolgreiche Saisonvorbereitung

Der Saisonstart ist weniger als 2 Monate entfernt und meine Vorfreude steigt Tag für Tag. Mit meiner Saisonvorbereitung, die am 1. Mai begonnen hat, bin ich bislang sehr zufrieden. Ich […]
30. April 2016

Sporternährung im Langlauf

Die Ernährung im Leistungssport ist immer wieder ein grosses Thema und ich selber werde auch immer wieder danach gefragt, wenn ich auf interessierte Leute treffe. In diesem Bericht werde ich […]
21. April 2016

Neue Website, neue Saison, neues Glück?

In den letzten Wochen habe ich intensiv an meiner Website gearbeitet, ich habe sie von Grund auf neu gestaltet und nun ist die Seite online und bereit für neue News […]
9. April 2014

Operation der Schienbeinmuskulatur

Am Freitag den 11.4 werde ich in Basel die Schienbeinmuskulatur meiner beiden Beine operieren lassen. Seit Jahren habe ich grössere Probleme an dieser Körperstelle und nähere Untersuchungen haben ergeben, dass […]
18. März 2014

Harzige zweite Saisonhälfte

Bis Mitte Januar war es eine erfolgreiche Saison für mich, nach den guten Testrennen in Finnland, dem Podestplatz zum Saisonbeginn im Goms über 15km Klassisch, den beiden Weltcupeinsätzen in Davos […]
23. Januar 2014

Weltcup/Continentalcup/ Schweizermeisterschaft

Die erste Saisonhälfte ist für mich grösstenteils erfreulich gelaufen. Eine Woche nach dem Podestplatz im Goms konnte ich an meinem ersten Weltcup in Davos teilnehmen. Ich startete im Skating Sprint. […]
9. Dezember 2013

Podestplatz zum Saisonstart

Letztes Wochenende fanden die ersten Rennen auf Schweizer Boden statt und somit auch der eigentliche Saisonstart für uns. Die Wettkämpfe fanden in Ulrichen im Goms statt und beinhalteten einen Skating […]
29. November 2013

Trainingslager Saariselkä (FIN)

Wie im letzten Jahr sind wir auch dieses Jahr nach Finnland geflogen um dort ein Trainingslager durchzuführen. Vom 19.11 bis zum 27.11 konnten wir von perfekten Bedingungen profitieren. Wir haben […]
11. November 2013

Schnalstal und Testrennen

Seit meinem letzten Eintrag ist einige Zeit vergangen und es sind auch viele weitere Trainingsstunden dazu gekommen. In den letzten 1.5 Monaten konnte ich viel und gut trainieren, auch mein […]
17. September 2013

Motorblock/Nordic Weekend

Letzte Woche waren wir ab Mittwoch in Andermatt, wo unsere Gruppe (B-/C-Kader U24) einen Motorblock durchführte. Dieser bestand aus einem Skating Intervall am Mittwoch, einem Stocklauf Intervall am Donnerstag und […]
3. September 2013

Trainingslager Oberhof/ Training in Davos

Am 31. Juli hatten wir den letzten Tag des ersten Teils der RS. Ich habe die die 5 Wochen Grundausbildung gut überstanden, wir hatten relativ wenig Schlaf, kamen mit der […]
6. Juli 2013

Trainingslager Oberstdorf und erste RS Woche

Vom 25.6 bis zum 30.6 waren wir in Oberstdorf im Trainingslager. Nachdem ich den ganzen Mai und auch noch im Juni mit den folgen der Lungenentzündung kämpfen musste, merkte ich […]
9. Juni 2013

Pechsträhne setzt sich fort

Leider kann ich immer noch nicht erfreulichere Neuigkeiten verbreiten. Nachdem ich schon den ganzen Winter, wegen dem Pfeifferschen Drüsenfieber verpasst habe und ich erst wieder Anfang April mit dem Training […]