Nationalpark Bikemarathon/ Trainingslager Prad

4. September 2010

Am 28.08.2010 fand der Nationalpark Bikemarathon statt. Ich war mit einer Staffel vom BSV am Start und habe die letzte Teilstrecke von S-chanf nach Scuol absolviert. Ich bin mit meiner Leistung ziemlich zufrieden. Meine Zeit war nicht schlecht mit 1:44.20 und ich war damit der schnellste auf dem letzten Teilstück aller Staffeln. Unsere Staffel hatte [...]

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Trainingslager Fiesch (Swissski)

16. August 2010

Vom 6.08.10-12.08.10 hatte ich ein Trainingslager in Fiesch, im Wallis. Das Wetter war super und wir konnten 6 Tage super trainieren. Mit Rollski-, Kraft- und Fuss-Einheiten hatten wir ein abwechslungsreiches Programm. Leider konnte ich die Einheiten zu Fuss nicht mitmachen, weil ich bei beiden Beinen eine Schienbeinentzündung habe. Es war aber kein Problem ein alternativ [...]

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Juni/Juli Zeit der Trainingslager

28. Juli 2010

Ende Juni hatten wir ein Trainingslager in Oberstdorf mit dem BSV. Es herrschten hervorragende Bedingungen. Wir konnten viele und sehr gute Trainings auf der sehr guten und anspruchsvollen Rollskibahn durchführen. Aber auch zu Fuss haben wir trainiert. Das Training war sehr abwechslungsreich und dadurch sehr vorteilhaft und effizient für uns Athleten. Die Form hat definitiv [...]

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Trainingslager auf dem Stelvio

12. Juni 2010
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Vom 03.06.10-06.06.10 hatten wir das erste Trainingslager mit dem BSV auf dem Stelvio. Wir konnten viele Trainings auf Schnee machen, dabei stand das Techniktraining und die Grundlagenausdauer im Vordergrund. Somit wurde die neue Saison so richtig lanciert und es liegt nun an uns Athleten weiter viel und hart zu trainieren damit sich unsere Ziele im [...]

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